...פותרת את הבעיה? אליעד מסביר שאדם חושב על התאבדות מתוך הנחה שאחרי המוות יהיה לו פחות רע. הוא מציע להראות לילד שאין שום וודאות שאחרי המוות יהיה טוב יותר, ואולי אפילו יהיה יותר רע. הוא נותן דוגמה: אם הילד סובל כרגע בחדר מסוים בבית, והוא אומר שהוא רוצה לעבור לחדר אחר, ההורים יכולים לשאול אותו אם הוא בטוח שבחדר השני באמת יהיה לו טוב יותר. באופן דומה, הם יכולים להסביר לילד שאין שום ביטחון שהמוות יפתור את בעיותיו או יספק לו את ההקלה שהוא מצפה לה. למה הילד באמת נכנס לדיכאון ומה באמת מפריע לו? אליעד כהן...
...באמת פתרון לפי אליעד כהן? אליעד מסביר שהתאבדות היא ניסיון לטפל בסימפטום ולא בשורש הבעיה. מי שמתאבד לא מבין שהתחושה שהחיים הם רעים מגיעה מהאופן שבו הוא חושב, מהדרך שבה הוא חווה את האני שלו. התאבדות היא פשוט דרך להימנע מלהתמודד עם שורש הסבל שהוא עצם הקיום, התודעה שאומרת אני קיים. לדעת אליעד, כל ניסיון לברוח, להתאבד או להרוס את המציאות הוא חסר טעם אם לא מגיעים להבנה אמיתית ומוחלטת של הגורם לקיום התודעה עצמה. מה הפתרון האמיתי לשנאת המציאות ולסבל של הקיום? אליעד מציע שהדרך האמיתית והיחידה לפתור את הסבל...
...לאדם מטרה שנראית לו ברת - השגה, הוא יפסיק לשאול על מטרת החיים ויתחיל ליהנות מהחיים עצמם. לכן, המטרה היחסית של החיים היא למעשה לפתור את החיסרון שהאדם חווה, ולהפוך אותו ליתרון. לדוגמה, אם אדם סובל, מטרת חייו היא לפתח יכולת להתמודד עם הסבל ולהפוך אותו למשהו בעל משמעות חיובית. האם קיים סדר מוחלט במציאות? אליעד מדבר גם על נושא הסדר ביקום. הוא מסביר שיש הבדל בין סדר למטרה. גם אם אין תכלית מוחלטת לחיים, עדיין קיים סדר. הסדר הוא מערכת של חוקיות שמסבירה איך דברים מתנהלים ביקום. הוא נותן כדוגמה את חוקי הפיזיקה:...
...החיים לפי רבי נחמן מברסלב? השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה, תוך שהוא מתבסס על ליקוטי מוהרן תורה רסח של רבי נחמן מברסלב, היא שאלת תכלית החיים, מדוע לחיות, ומה נותן משמעות לקיום ולאדם עצמו. הוא מתחיל בהסבר פשוט: לפי רבי נחמן, אם האדם אינו מסתכל על התכלית, אין לו סיבה אמיתית לחיות. במובן הפשוט, אדם שחי בלי להבין למה הוא חי ולשם מה הוא מתאמץ, בעצם חי חיים חסרי משמעות. אליעד מסביר שיש למשפט הזה גם פירוש פנימי יותר. אם אדם מבין באמת את מטרת החיים, רק אז הוא יכול ליהנות מהם באמת. אדם שלא מבין מה תכלית...
...כמו המשמעות היא שיהיה לך טוב, אבל האמת העמוקה יותר היא שאין בהכרח משמעות במובן שיש מטרה אחת מוחלטת שהאדם צריך להגיע אליה. כל שאלה על משמעות מניחה מראש שיש מטרה או תכלית כלשהי. האמת היא שיכולה להיות מטרה רק מתוך הנחות מוקדמות (יש עולם, יש טוב ורע, יש משמעות). לכן אליעד מציע להתמקד בלעשות לעצמך טוב בכל דרך אפשרית: להקשיב לעצמך, להבין מה באמת חסר לך, ולפעול לשינוי פנימי או חיצוני. המשמעות האמיתית מבחינת האדם היא להגיע למצב שבו הוא כבר לא שואל את השאלה בשביל מה אני חי? כי טוב לו כפי שהדברים כרגע. לסיכום...
...בשום דבר? כאשר אדם אומר בשביל מה לי לעשות משהו? אפשר לשאול אותו האם העשייה עצמה גורמת לו סבל או רק שהוא לא מוצא משמעות בעשייה זו. כמעט תמיד האדם יענה שהוא סובל מהעשייה. אם הוא היה נמצא במצב שבו הוא פשוט לא מוצא סיבה אבל גם לא סובל, הרי שהיה במצב נייטרלי וטוב יחסית. אך אם הוא אומר זה עושה לי רע, פירוש הדבר שיש לו מחשבה על מצב טוב יותר, מצב של חוסר סבל או של שמחה כלשהי. מכאן ניתן להסיק שכן קיימת עבורו משמעות מסוימת לחיים, והוא פשוט אינו מודע לה או לא מייחס לה מספיק חשיבות. כיצד ניתן לצאת ממצב של חוסר...
...לשום דבר, לא הייתה לו העדפה לנוח ולא להתאמץ, שכן זה לא משנה בכל מקרה. עצם ההתלבטות בין להתאמץ או לנוח מעידה שהוא עדיין מחפש משמעות ושהוא עדיין חושב שטוב מסוים עדיף על טוב אחר. כיצד ניתן להגיע למצב של ביטול מוחלט ולהמשיך לחיות? אליעד מסביר שניתן להגיע למצב שבו האדם מבטל לחלוטין את משמעות הרצונות, ועדיין ממשיך לחיות ולפעול, כי במצב כזה הוא יחווה שהכל קורה מעצמו. החוויה תהיה שהחיים מתרחשים באופן טבעי, ללא מאמץ וללא תחושת סבל, כי האדם כבר לא מתנגד למציאות. האם יש משמעות מוחלטת לשאלה למה לחיות? בסופו...
...אם לשתות משקה מתוק זה גם טוב (כי זה טעים) וגם רע (כי זה לא בריא), האדם חווה מורכבות של קבלת החלטה: האם להתמקד בטעם הטוב או בנזק הבריאותי? מהו האיזון המושלם בין הרציני והלא רציני? האיזון האופטימלי הוא מצב שבו האדם לא לוקח את החיים יותר מדי ברצינות, אך גם לא מאבד את התחושה שיש משמעות כלשהי. האדם נהנה מחוויית החיים כי הוא רואה אותם כסוג של משחק, אך לא משחק נטול משמעות לחלוטין. זהו איזון בין תחושת ריגוש ועניין לבין היכולת לא לקחת את הדברים באופן מוחלט. מצב זה יוצר הרמוניה פנימית, המאפשרת לאדם ליהנות...
...את כל השוק עצמו. הוא מנסה להראות שהחיסרון הזה שקיים באדם הוא תמידי וממשיך להתקיים ללא קשר לכמות ההישגים שלו. אליעד מסביר שלמעשה יש לנו מנגנון פנימי של רצון לשנות את המציאות, שדוחף אותנו ללא הפסקה, ובגלל מנגנון זה, אנחנו לעולם לא יכולים לנוח באמת. מה קורה כאשר אתה מנסה לעצור את המרדף אחרי הרצונות? בשלב מסוים בהרצאה, אליעד נותן דוגמה של מדיטציית ויפאסנה, שבה האדם מבודד את עצמו לזמן ממושך בשתיקה מוחלטת. הוא מסביר שבתחילה, האדם עסוק במחשבות חיצוניות - בעבודה, בחיים, בבעיות - אך לאחר מספר ימים של שתיקה...
...להתמודד עם הלחץ הזה היא לברוח לתחושת חוסר משמעות - אם לחיים אין משמעות, אז גם ההצלחה שלי לא חשובה, ואין לי ממה לפחד. כך הוא יכול להימנע מהאכזבה והכאב של כישלון אפשרי. דוגמה לכך ניתן לראות במקרים של אנשים שמפחדים להתחיל עם מישהי מחשש לדחייה. הם כל כך מפחדים מהרעיון של לקבל לא כתשובה, עד שהם מעדיפים לשכנע את עצמם מראש שלחיים אין משמעות, ולכן גם הקשרים הזוגיים אינם חשובים, וכך הם חוסכים מעצמם את האכזבה הפוטנציאלית. איזון בין משמעות לחוסר משמעות כדי להימנע משני הקצוות - הן מהמחשבה שלחיים יש משמעות מוחלטת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים, מהי מטרת החיים, סודות החיים, איך לחיות חיים עם משמעות, מהי משמעות החיים, מהי תכלית החיים, מהי מהות החיים, האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מהי מהות החיים, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לחיות חיים עם משמעות, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
האתר Meaning-of-Life.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למשמעות בחיים, מהות החיים, משמעות החיים ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331